鸡肉西兰花砂锅

鸡肉西兰花砂锅

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鸡肉和西兰花砂锅是一顿相当简单的晚餐。用 2 块鸡胸肉制成,1 杯。大米、1/2 支人造黄油、1 个中等大小的洋葱和 1 包。冷冻西兰花片,此食谱提供正宗、令人满意的味道。富含营养成分和美味。

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🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full

👨‍🍳 做法

将鸡肉煮至嫩。

冷却后,去骨并切成块。

用人造黄油炒洋葱;添加西兰花。

将所有原料按以下顺序放入稍微涂油的砂锅中:干米饭、鸡肉、洋葱和西兰花、汤和液体。

搅拌,然后撒上杏仁或碎薯片。

以 350° 烘烤 45 分钟至一小时。

可以提前做好并保存在冰箱中直至烹饪时间。

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