花椰菜奶酪布丁

花椰菜奶酪布丁

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花椰菜奶酪布丁是一顿比较简单的晚餐。用 1 个中等花椰菜、1 1/2 c. 制成。对半,3个鸡蛋,打散,1茶匙。盐和 1/4 茶匙。胡椒,这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。非常适合招待客人或度过舒适的夜晚。

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👨‍🍳 做法

花椰菜洗净,切成小花。

放入微型安全浅盘中(单层放置)。

微波炉高功率加热 4 分钟,盖紧。

在一个碗中,将鸡蛋、盐、胡椒和奶酪混合在一起。

将混合物倒在蒸好的花椰菜上。

加入切好的红辣椒。

撒上辣椒粉和一点额外的奶酪。

不盖盖子,用高功率微波炉加热 3 分钟。

稍微搅拌,使外层煮熟的蛋奶冻与内层蛋奶冻混合。

高功率微波炉加热 3 至 4 分钟。

盖紧。

用微波炉高功率加热 3 至 4 分钟,直至蛋奶冻凝固。

消除。

小心地揭开并上菜。

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