Crevettes cajun

Name: Crevettes cajun
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Yield: 4
Ingredients: 1 teaspoon paprika; 3/4 teaspoon thym séché; 3/4 teaspoon origan séché; 1/4 teaspoon poudre d'ail; 1/4 teaspoon sel; 1/4 teaspoon poivre noir moulu; 1/4 teaspoon poivre de Cayenne, ou plus, au goût; 1 1/2 pounds grosses crevettes, décortiquées et déveinées; 1 tablespoon huile végétale

⏱️ Prêt en 10 min 🥄 Prép. 5 min 🔥 Cuisson 5 min 👥 4 portions 👁️ 2 vues

Les crevettes cajun sont un dîner moyennement facile que vous pouvez préparer en seulement 10 minutes. Fabriquée avec 1 cuillère à café de paprika, ¾ cuillère à café de thym séché, ¾ cuillère à café d'origan séché, ¼ cuillère à café de poudre d'ail et ¼ cuillère à café de sel, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Un plaisir qui ne déçoit jamais.

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🔗 Recette adaptée de AllRecipes

#Moins d'une heure #Moins de 30 minutes #Moins de 15 minutes #Dîner

📊 En un coup d'œil

Préparation 5 min

Cuisson 5 min

Portions 4

Difficulté Medium

🛒 Ingrédients

1 teaspoon paprika

3/4 teaspoon thym séché

3/4 teaspoon origan séché

1/4 teaspoon poudre d'ail

1/4 teaspoon sel

1/4 teaspoon poivre noir moulu

1/4 teaspoon poivre de Cayenne, ou plus, au goût

1 1/2 pounds grosses crevettes, décortiquées et déveinées

1 tablespoon huile végétale

Valeurs Nutritionnelles

Portions par recette 4

Taille de la portion 1 portion

Quantité par portion

Calories 166

% Valeur Quotidienne*

Lipides totaux 5g 6%

Acides gras saturés 0g 0%

Acides gras trans 0g

Cholestérol 0mg 0%

Sodium 443mg 19%

Glucides totaux 0.9g 0%

Fibres alimentaires 0.5g 2%

Sucres totaux 0.1g

Protéines 28g 56%

Vitamine D 0mcg 0%

Calcium 0mg 0%

Fer 0mg 0%

Potassium 0mg 0%

* La % Valeur Quotidienne (VQ) indique dans quelle mesure un nutriment contenu dans une portion d'aliment contribue à l'apport quotidien. 2 000 calories par jour est utilisé comme référence générale.

👨‍🍳 Instructions

Mélanger le paprika, le thym, l'origan, la poudre d'ail, le sel, le poivre et le poivre de Cayenne dans un sac en plastique refermable ; secouer pour mélanger.

Ajouter les crevettes et secouer pour enrober.

Chauffer l'huile dans une grande poêle antiadhésive à feu moyen-vif.

Cuire et remuer les crevettes dans l'huile chaude jusqu'à ce qu'elles soient rose vif à l'extérieur et que la viande ne soit plus transparente au centre, environ 4 minutes.