ब्रोकोली सूप
ब्रोकोली सूप एक मध्यम आसान डिनर है। 1 1/2 सी के साथ बनाया गया। कटी हुई ब्रोकली या 1 (10 औंस) किलो। जमे हुए ब्रोकोली, 1/4 सी. कटा हुआ अजवाइन, 1/4 सी. कटा हुआ प्याज, 1 सी. कम सोडियम चिकन शोरबा और 1/4 सी. कसा हुआ स्विस पनीर, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। पारिवारिक रात्रिभोज और विशेष अवसरों के लिए बिल्कुल सही।
सब्जियों और शोरबा को सॉस पैन में रखें।
उबाल लें. घटी गर्मी; ढककर सब्जियों के नरम होने तक पकाएं, लगभग 8 मिनट।
दूध, कॉर्नस्टार्च, नमक, काली मिर्च और अजवायन मिलाएं।
पकी हुई सब्जियों में डालें और लगातार हिलाते हुए पकाएँ, जब तक कि सूप हल्का गाढ़ा न हो जाए और मिश्रण में उबाल न आने लगे।
आंच से उतार लें.
पनीर डालें और पिघलने तक हिलाएँ।
प्रत्येक 1 कप की 4 सर्विंग बनाएं।
प्रति सर्विंग कैलोरी: 115.
🍷 परफेक्ट पेयरिंग
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