Name: ビーンブリトーの前菜
Ingredients: 1/2 c. 玉ねぎのみじん切り; 野菜調理用スプレー; 1 (15 oz.) can インゲン豆またはピント豆、水気を切ってマッシュしたもの; 1/3 c. マイルドサルサ; 1 tbsp. チリパウダー; 1/8 tsp. ガーリックパウダー; 1/8 tsp. 塩; 1/8 tsp. ペッパー; 1/4 c. 減脂肪クリームチーズ; 1/2 c. 角切りのアボカド; 1 1/2 tsp. レモン汁; 1 (8.5 oz.) pkg. 6インチのフラワートルティーヤ; 1 中くらいの大きさの赤ピーマン、細いストリップに切る; コマーシャルサルサ; 無脂肪サワークリーム

ビーンブリトーの前菜

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ビーンブリトーの前菜は印象的なディナーです。 1/2cで作りました。玉ねぎのみじん切り、野菜クッキングスプレー、インゲン豆またはピントビーンズ 1 缶（15 オンス）、水を切ってつぶし、1/3 c。マイルドサルサと大さじ1。チリパウダーを使用したこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。心も温まる、ほっとする一品。