Salada de maçã e laranja (com baixo teor de gordura)
Salada de maçã e laranja (com baixo teor de gordura) é um jantar fácil. Feito com 1 1/2 xícara. repolho finamente ralado, 1 lata (10 1/4 onças) de tangerina, escorrida, 1 maçã vermelha deliciosa de tamanho médio, sem caroço e cortada em cubos, 1/2 xícara. chicote milagroso kraft sem gordura e 1 colher de sopa. açúcar mascavo, esta receita oferece sabores autênticos e satisfatórios. Um prato reconfortante que aquece a alma.
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Coloque os três primeiros ingredientes em uma tigela e misture bem. Combine o Chicote Milagroso e o açúcar mascavo.
Adicione esta mistura à mistura de repolho e cubra bem.
Cubra e leve à geladeira por uma hora.
Serve 4.
Por porção: gordura 0,25 g, calorias 87, proteína 1 g, colesterol 1 mg, carboidrato 22 g, sódio 225 mg.
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