Linguine aux anchois

Name: Linguine aux anchois
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Yield: 6
Ingredients: 1 (16 ounce) package pâtes linguines; 4 cloves ail, émincé; 6 tablespoons huile d'olive; 2 tablespoons persil frais haché; 3 (2 ounce) cans filets d'anchois; 1 cup eau

⏱️ Prêt en 30 min 🥄 Prép. 15 min 🔥 Cuisson 15 min 👥 6 portions 👁️ 5 vues

Les Linguine aux anchois sont un dîner moyennement facile que vous pouvez préparer en seulement 30 minutes. Fabriquée avec 1 paquet (16 onces) de pâtes linguini, 4 gousses d'ail hachées, 6 cuillères à soupe d'huile d'olive, 2 cuillères à soupe de persil frais haché et 3 boîtes (2 onces) de filets d'anchois, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Une recette classique appréciée depuis des générations.

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🔗 Recette adaptée de AllRecipes

#Pâtes #Moins d'une heure #Moins de 30 minutes #Dîner

📊 En un coup d'œil

Préparation 15 min

Cuisson 15 min

Portions 6

Difficulté Medium

🛒 Ingrédients

1 (16 ounce) package pâtes linguines

4 cloves ail, émincé

6 tablespoons huile d'olive

2 tablespoons persil frais haché

3 (2 ounce) cans filets d'anchois

1 cup eau

Valeurs Nutritionnelles

Portions par recette 6

Taille de la portion 1 portion

Quantité par portion

Calories 438

% Valeur Quotidienne*

Lipides totaux 17.4g 22%

Acides gras saturés 0g 0%

Acides gras trans 0g

Cholestérol 0mg 0%

Sodium 831mg 36%

Glucides totaux 55.1g 20%

Fibres alimentaires 2.6g 9%

Sucres totaux 2.5g

Protéines 16.6g 33%

Vitamine D 0mcg 0%

Calcium 0mg 0%

Fer 0mg 0%

Potassium 0mg 0%

* La % Valeur Quotidienne (VQ) indique dans quelle mesure un nutriment contenu dans une portion d'aliment contribue à l'apport quotidien. 2 000 calories par jour est utilisé comme référence générale.

👨‍🍳 Instructions

Faire revenir l'ail émincé dans l'huile d'olive.

Incorporer le persil et les anchois hachés.

Ajouter de l'eau pour couvrir et laisser mijoter quelques minutes.

Pendant ce temps, faites cuire les pâtes dans de l'eau bouillante salée jusqu'à ce qu'elles soient al dente.

Mélanger avec la sauce aux anchois.