Cuisson des courgettes et des tomates (micro-ondes. Puissance : élevée. Durée : 6 à 8 minutes)
La cuisson de courgettes et de tomates (micro-ondes. Puissance : élevée. Durée : 6 à 8 minutes) est un dîner moyennement facile. Réalisé avec 2 c. courgettes tranchées finement, 1 tomate tranchée finement, 1 oignon de taille moyenne tranché finement, 1/2 c. sel et 3 c. parmesan râpé, divisé, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Un repas de semaine facile qui se prépare rapidement.
Disposez la moitié des courgettes, des tomates et de l'oignon dans une cocotte graissée de 1 1/2 litre.
Saupoudrer de la moitié du sel et du fromage. Répéter.
Émietter grossièrement le bacon sur le dessus.
Cuire au micro-ondes à puissance élevée pendant 3 à 4 minutes.
Faites tourner le plat d’1/2 tour.
Cuire au micro-ondes à puissance élevée pendant 3 à 4 minutes.
Rendement
4 portions.
🍷 Accords Parfaits
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