तोरी पिज्जा
ज़ुचिनी पिज़्ज़ा एक मामूली आसान डिनर है। 3/4 सी के साथ बनाया गया। वाणिज्यिक स्पेगेटी सॉस, 1/2 सी. (2 ऑउंस) कटा हुआ भाग स्किम्ड मोज़ेरेला चीज़, 2 बड़े चम्मच। कसा हुआ परमेसन चीज़, 2 बड़े चम्मच। कीमा बनाया हुआ हरा प्याज और 1/4 छोटा चम्मच। ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। एक आसान सप्ताहांत रात्रि भोजन जो तुरंत तैयार हो जाता है।
पहले 6 सामग्रियों को मिलाएं; अभी भी अच्छी तरह से।
प्रत्येक तोरी के टुकड़े पर 1 1/2 चम्मच पनीर का मिश्रण डालें।
प्रत्येक के ऊपर मशरूम का एक टुकड़ा और जैतून का एक टुकड़ा रखें।
3 से 5 मिनट तक या पूरी तरह गर्म होने तक 6 इंच भून लें।
तुरंत परोसें.
पैदावार
2 दर्जन ऐपेटाइज़र (प्रत्येक में 19 कैलोरी)। 1.1 ग्राम प्रोटीन, 1.1 ग्राम वसा, 1.5 ग्राम कार्बोहाइड्रेट, 2 मिलीग्राम कोलेस्ट्रॉल, 29 मिलीग्राम सोडियम और 26 मिलीग्राम कैल्शियम।
🍷 परफेक्ट पेयरिंग
इनके साथ अपने भोजन को पूरा करें
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