Цуккини, лапша, креветки, креветки с чесночным соусом

Цуккини, лапша, креветки, креветки с чесночным соусом

⏱️ Готово за 45 min 🥄 Подготовка 30 min 🔥 Готовка 15 min 👥 4 порции 👁️ 17 просмотров

Мы любим креветки с чесночным соусом, но решили сократить количество тяжелых углеводов, насколько это возможно. Это идеальное решение! Теперь я буду довольно часто заменять макароны на овощную лапшу!

(0 оценок)
⬇️ Перейти к рецепту

🔗 Рецепт адаптирован из AllRecipes

👨‍🍳 Приготовление

Приготовьте лапшу из кабачков, используя спирализатор или овощечистку для жульена.

Растопите сливочное масло в большой сковороде на средне-сильном огне.

Влейте оливковое масло.

Добавьте лук-шалот; варить и перемешивать до готовности, 4–5 минут.

Добавьте измельченный чеснок; варить до золотистого цвета, около 2 минут.

Добавьте вино и лимонный сок; варите, пока соус не уварится почти наполовину, около 3 минут.

Добавьте креветки, соль и черный перец.

Готовьте, пока креветки не станут розовыми, 2–3 минуты.

Переложите креветки на сервировочную тарелку.

Перемешайте лапшу из кабачков в сковороде.

Приправьте солью и черным перцем.

Готовьте, пока лапша не станет мягкой, от 4 до 6 минут.

Верните креветки в сковороду.

Перед подачей добавьте петрушку и сыр пармезан.

🍷 Идеальные сочетания

Дополните трапезу этими блюдами и напитками

💬 Комментарии

💬

Пока нет комментариев. Будьте первым, кто поделится мыслями!

Оставить комментарий

Эта быстрая проверка помогает нам блокировать спам.