未炸鸡

未炸鸡

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未炸鸡是一顿比较简单的晚餐。用 1 1/2 c 制成。软面包屑,1 1/2 茶匙。辣椒粉,1 茶匙。洋葱粉,1/2 茶匙。盐和 1/4 茶匙。胡椒,这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。一道温暖心灵的安慰菜。

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🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full

👨‍🍳 做法

在浅盘中,将前 5 种原料混合在一起。

将鸡块浸入淡奶中,并涂上面包屑混合物。单层放入浅烤盘中。

在 400° 烤箱中烘烤 45 分钟或直至呈金黄色。

热食或冷食。

做 8 份。

每份:

235卡路里,39克蛋白质,6克碳水化合物,5克脂肪,121毫克胆固醇和317毫克钠。

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