Бургеры с индейкой (низкокалорийные)

Name: Бургеры с индейкой (низкокалорийные)
Prep time: 16 min
Cook time: 32 min
Yield: 4
Ingredients: 1 lb . Фаршированная индейка без кожи; 1 Средний лук, нарезанный; 1 Большое взбитое яйцо; 2 Tbsp . нарезанная петрушка; 1 Clove Чесночный фарш; 1/2 tsp . Эстрагон; 1/2 tsp . Соль; 1/4 tsp . Перец

⏱️ Готово за 48 min 🥄 Подготовка 16 min 🔥 Готовка 32 min 👥 4 порции 👁️ 20 просмотров

Бургеры с индейкой (низкокалорийные) — это относительно простое блюдо на гриле, которое можно приготовить всего за 48 минут. Сделано с помощью . фарш из индейки без кожи, нарезанный средний лук, взбитое большое яйцо. нарезанная петрушка и измельченный чеснок: этот рецепт обеспечивает настоящий, приятный вкус. Уютное блюдо, согревающее душу.

★ ★ ★ ★ ★ — (0 оценок)

⬇️ Перейти к рецепту

#Бургер #Американская #На гриле #Менее 1 часа

📊 Кратко

Подготовка 16 min

Готовка 32 min

Порций 4

Сложность Medium

🛒 Ингредиенты

1 lb . Фаршированная индейка без кожи

1 Средний лук, нарезанный

1 Большое взбитое яйцо

2 Tbsp . нарезанная петрушка

1 Clove Чесночный фарш

1/2 tsp . Эстрагон

1/2 tsp . Соль

1/4 tsp . Перец

👨‍🍳 Приготовление

Разогрейте бройлер.

Опрыскайте жаровню антипригарным спреем. Слегка смешайте в миске индейку, лук, яйцо, петрушку и чесночный эстрагон, а также соль и перец.

Сформируйте 4 бургера.

Жарьте на расстоянии 4 дюймов от огня до коричневого цвета, примерно по 5 минут с каждой стороны. 1 бургер = 4 очка.

🍷 Идеальные сочетания

Дополните трапезу этими блюдами и напитками

🥗 Гарниры

🥂 Напитки

💬 Комментарии

💬

Пока нет комментариев. Будьте первым, кто поделится мыслями!

🍷 Идеальные сочетания

🥗 Гарниры

🥂 Напитки

🍽️ Вам также может понравиться

Homestyle Nepali Grilled Vegetable Bake

Spiced Nepali Braised Shrimp Kebabs

Herby Nepali Slow-Cooked Vegetable Kebabs

Authentic Mongolian Grilled Vegetable Skillet

Family Mongolian Grilled Fish Curry

Hearty Burkinabe Braised Chickpeas Kebabs

💬 Комментарии

Оставить комментарий