टमाटर ब्रेडी
यह एक पारंपरिक दक्षिण अफ़्रीकी भोजन है, और सर्दियों के लिए अच्छा भोजन है। ब्रेडी एक पुराना केप नाम है जो मांस और सब्जियों को एक साथ पकाया जाता है ताकि स्वाद आपस में मिल जाएं। ग्रेवी समृद्ध, गाढ़ी और भरपूर होती है, और इसे उचित मात्रा में हड्डी और वसा के साथ मांस का उपयोग करके, इसे आटे में रोल करके और सब्जियां डालने से पहले भूरा करके प्राप्त किया जाता है। खाने से एक या दो दिन पहले छोड़ देने से स्वाद बेहतर हो जाता है। भूरे चावल के साथ बढ़िया.
🔗 रेसिपी का स्रोत AllRecipes
एक बड़े, भारी तले वाले सॉस पैन में मध्यम-उच्च गर्मी पर तेल गरम करें।
मांस को आटे में डुबोएं और गर्म तेल में अच्छी तरह भूरा होने तक पकाएं।
प्याज़ मिलाएँ, और प्याज़ के नरम होने तक, लगभग 5 मिनट तक पकाएँ।
टमाटर मिला दीजिये.
नमक, काली मिर्च, सफेद काली मिर्च, तेजपत्ता, ब्राउन शुगर, सिरका, वॉर्सेस्टरशायर सॉस और बीफ़ बुउलॉन क्यूब डालें।
ढक दें, आंच कम करें और 1 1/4 घंटे तक धीमी आंच पर पकाएं।
बीच-बीच में हिलाते रहें, सुनिश्चित करें कि बर्तन के तले पर कुछ भी न चिपके।
आलू मिलाएं और अतिरिक्त 45 मिनट तक पकाएं, जब तक कि आलू पक न जाएं और मांस नरम न हो जाए।
🍷 परफेक्ट पेयरिंग
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