شوربة التاكو (قليلة الدسم - عالية الألياف)

شوربة التاكو (قليلة الدسم - غنية بالألياف) هي وجبة عشاء سهلة إلى حد ما. مصنوع من 1 رطل من اللحم البقري المفروم أو الديك الرومي المفروم، 1 بصلة كبيرة، مفرومة، 1 حزمة. خلطة صلصة رانش هيدين فالي، 1 قطعة. مزيج توابل التاكو (قليل من الصوديوم، إن أمكن) وعلبة واحدة من حبوب البينتو، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. معبأة بالعناصر الغذائية والنكهات اللذيذة.