एक के लिए टैको सलाद (केवल 200 कैलोरी)

एक के लिए टैको सलाद (केवल 200 कैलोरी) एक मामूली आसान डिनर है। 6 बेक्ड टोस्टिटोस, 1/2 सी के साथ बनाया गया। गर्म नॉनफैट रिफाइंड बीन्स, 1/2 औंस। वेलवेटा लाइट, पिघला हुआ, 2 बड़े काले जैतून, कटे हुए और 2 बड़े चम्मच। नॉनफैट खट्टा क्रीम, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। भीड़ को खुश करने वाला जो कभी निराश नहीं करता।

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