सिल्विया का सैल्मन स्टू (ठंडी रात के लिए त्वरित, कम कैलोरी वाला और गर्म।)

सिल्विया का सैल्मन स्टू (ठंडी रात के लिए त्वरित, कम कैलोरी और गर्म) एक आसान रात्रिभोज है। 1 प्याज, टुकड़ों में कटा हुआ, 1 आलू, टुकड़ों में, 1 (14 औंस) कैन टमाटर (या तो इतालवी या मैक्सिकन कटा हुआ टमाटर), 1 (14 औंस) कैन सैल्मन और तरल गर्म मिर्च सॉस (वैकल्पिक) के साथ बनाया गया, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। भीड़ को खुश करने वाला जो कभी निराश नहीं करता।

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