سلطة مكرونة صن شاين
سلطة صن شاين باستا هي وجبة عشاء سهلة إلى حد ما. مصنوعة من 4 ج. (16 أونصة) معكرونة غير مطبوخة، 2 (10 أونصة) علب قطع أناناس، عصير معبأ، 1 ج. قطع دجاج مطبوخة، 2 فلفل أحمر صغير، مقطعة إلى قطع و2/3 ج. البصل الأخضر المفروم، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. سهلة الصنع ومليئة بالنكهات الجريئة والمرضية.
👨🍳 طريقة التحضير
اطبخ المعكرونة.
يُصفى ويُشطف بالماء البارد حتى يبرد بسرعة. استنزاف جيدا.
صفي الأناناس، واحتفظي بنصف كوب عصير.
اخلطي العصير المحفوظ مع جميع المكونات باستثناء الأناناس والقرنبيط.
تغطية والبرد.
إرم خليط المعكرونة قبل التقديم مباشرة.
ترتيب زهور الأناناس والبروكلي حول محيط المعكرونة.
تكفي لتحضير 20 حصة (كوب واحد).
حصة واحدة لديها 209 سعرة حرارية، 18 سعرة حرارية من الدهون.
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً