روبيان مقلي (قليل الدسم)
الجمبري المقلي (قليل الدسم) هو عشاء سهل إلى حد ما. مصنوعة من براعم الخيزران، وبراعم الفاصوليا، وكستناء الماء، والبازلاء الثلجية، والفطر، وتوفر هذه الوصفة نكهات أصيلة ومرضية. طبق مريح يدفئ الروح.
🔗 الوصفة مقتبسة من RecipeNLG-Full
👨🍳 طريقة التحضير
رش مقلاة غير لاصقة برذاذ الطبخ الخالي من الدهون.
أضف السبريد منخفض السعرات الحرارية حسب الحاجة.
تقلى جميع المكونات، باستثناء الجمبري، على نار متوسطة حتى تنضج (حوالي 10 دقائق).
أضف مزيجًا من صلصة الصويا والماء لعمل الصلصة.
يُضاف الروبيان ويُطهى على نار خفيفة لبضع دقائق.
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً