ほうれん草のスフレ

ほうれん草のスフレ

⏱️ 1h 26mで完成 🥄 準備 14 min 🔥 調理 1h 12m 👥 4人分 👁️ 38回閲覧

ほうれん草のスフレは、約 1 時間 26 分で準備できる、比較的簡単なディナーです。で作られました。マーガリン、。小麦粉、 。塩、c.スキムミルクと。冷凍みじん切りほうれん草を調理して水気を切るこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。すぐにまとまる簡単な平日の夜の食事。

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👨‍🍳 作り方

マーガリンを溶かします。

小麦粉と塩を混ぜ合わせます。

弱火で調理します。滑らかで泡立つまでかき混ぜます。

火から下ろし、牛乳を少しずつ加えて混ぜます。

再び火にかけ、絶えずかき混ぜながら沸騰させます。 1分間調理します。

火から下ろします。

ほうれん草と玉ねぎを混ぜます。エッグビーターを打ちます。ほうれん草の混合物を混ぜます。

油を塗ったキャセロールに入れます。

325°で50分間焼きます。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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