Name: पालक और चिकन मोस्टैसियोली कैसरोल (कम वसा)
Ingredients: 10 oz. कच्चा मोस्टैसियोली; 1 pkg. जमे हुए कटा हुआ पालक, पिघला हुआ; सब्जी पकाने का स्प्रे; 2 tsp. वनस्पति तेल; 2/3 c. कटा हुआ प्याज; 2 लहसुन की बड़ी कलियाँ, कीमा बनाया हुआ; 1 lb. हड्डीयुक्त, चमड़ीयुक्त चिकन; 2 (14 1/2 oz.) cans नमक रहित साबुत टमाटर, बिना छाने, मोटे कटे हुए; 3 tbsp. बिना नमक डाले टमाटर का पेस्ट; 1 1/4 tsp. सूखी साबुत तुलसी; 3/4 tsp. सूखा साबुत अजवायन; 1/4 tsp. पिसी हुई लाल मिर्च; 1/2 c. कसा हुआ परमेसन पनीर

पालक और चिकन मोस्टैसियोली कैसरोल (कम वसा)

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पालक और चिकन मोस्टैसियोली कैसरोल (कम वसा वाला) एक प्रभावशाली रात्रिभोज है। 10 ऑउंस के साथ बनाया गया। कच्ची मोस्टैसिओली, 1 पैकेट। जमी हुई कटी हुई पालक, पिघली हुई, सब्जी पकाने वाला स्प्रे, 2 चम्मच। वनस्पति तेल और 2/3 सी. कटा हुआ प्याज, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। एक क्लासिक रेसिपी जिसका आनंद पीढ़ियों से उठाया जा रहा है।