Name: سبايسي بين توستادا
Ingredients: 6 (6-inch) التورتيلا; 1/3 c. 1% جبنة قريش قليلة الدسم; 1/4 tsp. ملح; 2 tbsp. عصير ليمون; 1 (15 oz.) can حمص (حبوب الحمص)، مصفى; 1/4 c. بصل مفروم; 1 فص ثوم مفروم; 1/4 c. البقدونس الطازج المفروم; 1 tbsp. بذور السمسم المحمصة; 2 c. خيار شرائح رقيقة; 3 c. سبانخ طازجة مقطعة; 3 c. طماطم مقطعة; 6 tbsp. قشدة حامضة قليلة الدسم; 1 tbsp. بصل أخضر مفروم ناعماً

سبايسي بين توستادا

👁️ 2 مشاهدة

Spicy Bean Tostadas هو عشاء مثير للإعجاب. مصنوعة من 6 خبز تورتيلا (6 بوصة)، 1/3 ج. 1% جبنة قريش قليلة الدسم، 1/4 ملعقة صغيرة. ملح 2 ملعقة كبيرة. عصير ليمون وعلبة واحدة (15 أونصة) من الحمص (حبوب الحمص)، المصفاة، توفر هذه الوصفة نكهات أصيلة ومرضية. تنفجر بالنكهة في كل قضمة.