سلطة فواكه متبلة
سلطة الفواكه المتبلة هي سلطة سهلة إلى حد ما يمكنك تحضيرها في حوالي ساعة و 24 دقيقة. مصنوعة مع ج. قطع الأناناس المعلبة (احتفظي بثلث عصير)، عود قرفة، . مستخلص الروم، ج. شرائح الفراولة الطازجة و ج. شرائح الخوخ المعلبة، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. وجبة سهلة في نهاية الأسبوع تأتي معًا بسرعة.
👨🍳 طريقة التحضير
في قدر على نار متوسطة، سخني عصير الأناناس وعود القرفة حتى الغليان.
خفض الحرارة.
يغطى ويطهى لمدة 5 دقائق. إزالة عصا القرفة.
أضف مستخلص الروم.
في وعاء متوسط، اخلطي الفراولة والخوخ والشمام والأناناس.
يُسكب عصير الأناناس فوق الفاكهة ويُقلب.
الثلاجة.
يجعل 4 (1/2 كوب) حصص.
أطعمة الحمية المنعشة.
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً