Spaghetti-Garnelen-Salat

Name: Spaghetti-Garnelen-Salat
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Yield: 8
Ingredients: 22 ounces Spaghetti; 1 cup gehackter Sellerie; 1 (4.5 ounce) can kleine Garnelen, abgetropft; 1 Zwiebel, gehackt; 1 cup gefrorene grüne Erbsen; 1 (16 ounce) bottle Salatdressing im Ranch-Stil

⏱️ Fertig in 25 min 🥄 Vorbereitung 10 min 🔥 Kochzeit 15 min 👥 8 Portionen 👁️ 6 Aufrufe

Dies ist ein sehr einfach zuzubereitender Salat, zu dem man fast alles hinzufügen kann. Wir fügen gerne Garnelen hinzu, aber Sie können auch Thunfisch oder Krabben verwenden.

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🔗 Rezept adaptiert von AllRecipes

#Salat #Nudeln #Unter 1 Stunde #Unter 30 Minuten

📊 Auf einen Blick

Vorb. 10 min

Kochen 15 min

Portionen 8

Schwierigkeit Medium

🛒 Zutaten

22 ounces Spaghetti

1 cup gehackter Sellerie

1 (4.5 ounce) can kleine Garnelen, abgetropft

1 Zwiebel, gehackt

1 cup gefrorene grüne Erbsen

1 (16 ounce) bottle Salatdressing im Ranch-Stil

Nährwertangaben

Portionen pro Rezept 8

Portionsgröße 1 Portion

Menge pro Portion

Kalorien 613

% Tagesbedarf*

Fett gesamt 31.7g 41%

Gesättigte Fettsäuren 0g 0%

Transfette 0g

Cholesterin 0mg 0%

Natrium 620mg 27%

Kohlenhydrate gesamt 64.6g 23%

Ballaststoffe 3.9g 14%

Zucker gesamt 6.1g

Eiweiß 15.8g 32%

Vitamin D 0mcg 0%

Calcium 0mg 0%

Eisen 0mg 0%

Kalium 0mg 0%

* Der % Tagesbedarf gibt an, wie viel ein Nährstoff in einer Portion zur täglichen Ernährung beiträgt. 2.000 Kalorien pro Tag dienen als allgemeiner Referenzwert.

👨‍🍳 Zubereitung

Die Nudeln halbieren und in einem Topf mit kochendem Salzwasser al-dente kochen. Abgießen und unter kaltem Wasser abkühlen lassen. In einer großen Schüssel Nudeln, Sellerie, Meeresfrüchte, Zwiebeln und Erbsen vermengen. Mit so viel Dressing vermengen, dass es bedeckt ist. Bis zum Abkühlen im Kühlschrank aufbewahren und servieren.