Name: Мягкое куриное тако
Ingredients: 4 (4 oz.) половинки куриной грудки без кожи без костей; 2 tsp. лимонный сок; 1/4 tsp. перец; 4 (8-inch) лепешки из обезжиренной муки; 1 tsp. масло канолы; 2 зеленый лук, нарезанный ломтиками толщиной 1/4 дюйма.; 1/2 c. обезжиренная сметана, разделенная; 1/4 c. обычный обезжиренный йогурт; 1 c. сальса с низким содержанием натрия; 3 c. тертый салат; свежие веточки кинзы (по желанию); Пэм спрей

Мягкое куриное тако

👁️ 4 просмотров

Мягкое куриное тако — умеренно легкий ужин. Состоит из 4 (4 унции) половинок куриной грудки без кожи и 2 ч. л. лимонного сока, 1/4 ч. л. перца, 4 (8-дюймовые) лепешки из обезжиренной муки и 1 ч. л. канолового масла, этот рецепт обеспечивает аутентичный, приятный вкус. Идеально подходит для семейных ужинов и особых случаев.