Smoothies
Les smoothies sont un dîner facile. Réalisé avec 1 c. de baies surgelées, 2 bananes mûres surgelées, pelées et tranchées avant congélation, 1/4 c. dattes (facultatif) et jus d'ananas au besoin, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Une recette classique appréciée depuis des générations.
🔗 Recette adaptée de RecipeNLG-Full
Mettez les baies, les bananes et les dattes dans un mixeur avec suffisamment de jus d'ananas pour que le mixeur fonctionne.
Garnir de baies fraîches ou d'une touche de noix de coco grillée.
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