慢炖锅牛排和蔬菜
慢炖锅牛排和蔬菜是一种相当简单的慢炖锅餐。此食谱采用瘦顶沙朗牛排、大白洋葱、低钠酱油、芝麻油和新鲜姜制成，提供正宗、令人满意的味道。富含营养成分和美味。
👨🍳 做法
将顶部沙朗牛排切成半英寸（1 ¼ 厘米）厚的条。
将酱油、芝麻油、姜、蒜、洋葱和肉放入一个大慢炖锅中，充分搅拌。
将盖子放在上面。
将慢炖锅调至低档煮 3 小时。
从慢炖锅中取出洋葱。
倒入抱子甘蓝、甜椒和胡萝卜。充分混合。
小火再煮1小时。
与一份糙米一起食用。
享受！
🍷 完美搭配
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