Sopa De Legumes De Carne De Panela Lenta

Name: Sopa De Legumes De Carne De Panela Lenta
Prep time: 10 min
Cook time: 360 min
Yield: 6
Ingredients: 1 pound ensopado de carne em cubos; 1 (15.25 ounce) can milho integral, não drenado; 1 (15 ounce) can vagens; 1 (15 ounce) can cenoura com suco; 1 (15 ounce) can batatas fatiadas com suco; 1 (28 ounce) can tomate esmagado; 1 (1.25 ounce) package mistura de sopa de carne com cebola; sal e pimenta a gosto

⏱️ Pronto em 6h 10m 🥄 Prep 10 min 🔥 Cozimento 6h 👥 6 porções 👁️ 27 visualizações

A sopa de legumes com carne de cozimento lento é uma refeição impressionante em cozimento lento que você pode preparar em cerca de 6 horas e 10 minutos. Feito com 1 quilo de ensopado de carne em cubos, 1 lata (15,25 onças) de milho inteiro, não drenado, 1 lata (15 onças) de feijão verde, 1 lata (15 onças) de cenoura com suco e 1 lata (15 onças) de batatas fatiadas com suco, esta receita oferece sabores autênticos e satisfatórios. Perfeito para jantares em família e ocasiões especiais.

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🔗 Receita adaptada de AllRecipes

#Sopa #Cozimento Lento

📊 Resumo

Preparo 10 min

Cozimento 6h

Porções 6

Dificuldade Hard

🛒 Ingredientes

1 pound ensopado de carne em cubos

1 (15.25 ounce) can milho integral, não drenado

1 (15 ounce) can vagens

1 (15 ounce) can cenoura com suco

1 (15 ounce) can batatas fatiadas com suco

1 (28 ounce) can tomate esmagado

1 (1.25 ounce) package mistura de sopa de carne com cebola

sal e pimenta a gosto

Informação Nutricional

Porções por receita 6

Tamanho da porção 1 porção

Quantidade por porção

Calorias 364

% Valor Diário*

Gordura total 16.2g 21%

Gordura saturada 0g 0%

Gordura trans 0g

Colesterol 0mg 0%

Sódio 1252mg 54%

Carboidratos totais 38.8g 14%

Fibra alimentar 7g 25%

Açúcares totais 4.9g

Proteína 20g 40%

Vitamina D 0mcg 0%

Cálcio 0mg 0%

Ferro 0mg 0%

Potássio 0mg 0%

* O % Valor Diário (VD) indica o quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2.000 calorias por dia são usadas como referência geral.

👨‍🍳 Modo de preparo

Coloque a carne, o milho, o feijão verde, a cenoura, a batata, o tomate, a mistura de sopa e o sal e a pimenta a gosto na panela elétrica; mexa para combinar.

Cozinhe em BAIXO por pelo menos 6 horas.

Adicione água se necessário.