Name: तिल हिलाओ-तलना
Prep time: 24 min
Cook time: 56 min
Yield: 4
Ingredients: 1 Tbsp . तिल का तेल; 1 clove लहसुन, कीमा बनाया हुआ; 1 मध्यम प्याज, पतले वेजेज में काटें; 1 सी। ब्रोकोली फ्लोरेट्स; 1 छोटी तोरई या पीला स्क्वैश, पतला कटा हुआ; 1 सी। ताजा मशरूम, कटा हुआ; 1 सी। कटे हुए सिंघाड़े; 2 मध्यम टमाटर, वेजेज में काटें; 4 tsp . मौली मैकबटर सभी प्राकृतिक मक्खन स्वाद छिड़कता है; 1 tsp . भुने हुए तिल; पिसी हुई काली मिर्च; स्वाद के लिए तुलसी

तिल हिलाओ-तलना

⏱️ 1h 20m में तैयार 🥄 तैयारी 24 min 🔥 पकाना 56 min 👥 4 सर्विंग 👁️ 18 बार देखा

तिल स्टिर-फ्राई एक प्रभावशाली रात्रिभोज है जिसे आप लगभग 1 घंटे 20 मिनट में तैयार कर सकते हैं। के साथ बनाया । तिल का तेल, लहसुन, कीमा, मध्यम प्याज, पतले वेजेज में काटें, सी। ब्रोकोली के फूल और छोटे तोरी या पीले स्क्वैश, पतले कटे हुए, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। पोषक तत्वों और स्वादिष्ट स्वादों से भरपूर।