Sauté au sésame
Le sauté au sésame est un dîner impressionnant que vous pouvez préparer en 1 heure 20 minutes environ. Réalisé avec . huile de sésame, ail émincé, oignon moyen, coupé en fins quartiers, c. Fleurons de brocoli et petites courgettes ou courges jaunes, tranchées finement, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Rempli de nutriments et de saveurs délicieuses.
Chauffer l'huile dans une grande poêle antiadhésive à feu moyen-vif. Faire sauter l'ail et l'oignon 2 minutes.
Ajouter le brocoli, les courgettes et les champignons.
Faire sauter 3 à 4 minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient tendres et croustillants.
Ajouter les châtaignes d'eau et les tomates; chauffer à travers.
Ajoutez Molly McButter ; remuer jusqu'à ce qu'il soit fondu.
Saupoudrer de graines de sésame, de basilic et de poivre au goût.
Donne 4 (2 tasses) portions.
🍷 Accords Parfaits
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