ホタテコーン

ホタテコーン

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スカラップコーンは、適度に簡単な夕食です。 1/4cで作りました。玉ねぎ、1/4c。緑または赤ピーマン、溶き卵白 1 個、1/2 c。クラッカーと1/2 c。牛乳を使ったこのレシピは、本格的で満足のいく味わいをお届けします。食事の準備に最適で、残り物もさらに美味しくなります。

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🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full

👨‍🍳 作り方

玉ねぎとピーマンを水で柔らかくなるまで2分間煮ます。残りの材料を混ぜ合わせます。

コショウとタマネギを加えます。

スプレーキャセロール皿。

残ったクラッカーのパンをキャセロールの上に置きます。

350°で35分間焼きます。

4人分です。

161カロリー。脂肪は3グラム。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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