Salsa

Name: Salsa
Ingredients: 2 to 3 mittelgroße Tomaten, gehackt; 4 stalks Sellerie, gehackt; 6 Frühlingszwiebeln, gehackt; 2 cans gehackte grüne Chilis; Tomatensauce; Tabasco

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Salsa ist ein mäßig einfaches Abendessen. Dieses Rezept besteht aus 2 bis 3 mittelgroßen Tomaten, gehackt, 4 Stangen Sellerie, gehackt, 6 Frühlingszwiebeln, gehackt, 2 Dosen gehackten grünen Chilis und Tomatensauce und liefert authentische, sättigende Aromen. Ein klassisches Rezept, das seit Generationen genossen wird.

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#Salsa #Abendessen

📊 Auf einen Blick

Schwierigkeit Medium

🛒 Zutaten

2 to 3 mittelgroße Tomaten, gehackt

4 stalks Sellerie, gehackt

6 Frühlingszwiebeln, gehackt

2 cans gehackte grüne Chilis

Tomatensauce

Tabasco

Nährwertangaben

Portionen pro Rezept 1

Portionsgröße 1 Portion (480g)

Menge pro Portion

Kalorien 421

% Tagesbedarf*

Fett gesamt 12g 15%

Gesättigte Fettsäuren 0g 0%

Transfette 0g

Cholesterin 0mg 0%

Natrium 11mg 0%

Kohlenhydrate gesamt 49g 18%

Ballaststoffe 3.3g 12%

Zucker gesamt 7.5g

Eiweiß 7.2g 14%

Vitamin D 0mcg 0%

Calcium 0mg 0%

Eisen 0mg 0%

Kalium 496mg 11%

* Der % Tagesbedarf gibt an, wie viel ein Nährstoff in einer Portion zur täglichen Ernährung beiträgt. 2.000 Kalorien pro Tag dienen als allgemeiner Referenzwert.

Werte werden aus den Zutaten geschätzt und können variieren.

👨‍🍳 Zubereitung

Tomaten, Sellerie, Zwiebeln und Chilis gut verrühren. Tomatensauce hinzufügen, bis die richtige Konsistenz erreicht ist.

Nach Geschmack Tabasco hinzufügen.