迷迭香红薯松饼

迷迭香红薯松饼

👁️ 5 次浏览

迷迭香红薯松饼是一顿令人印象深刻的晚餐。该食谱由橄榄油、红薯、中等白洋葱、大蒜和新鲜迷迭香制成,提供正宗、令人满意的味道。一顿简单的周末晚餐,很快就能完成。

(0 个评分)
⬇️ 跳到食谱
👨‍🍳 做法

在大平底锅中用中火加热少量橄榄油,直至微微闪烁。加入红薯、洋葱、大蒜和迷迭香。用盐和胡椒调味。煮 15 分钟,偶尔搅拌,直到红薯变软并变成棕色。从火上移开并冷却。

将烤箱预热至 350°F (180°C)。在 12 杯松饼罐上涂上不粘喷雾剂。

制作面糊:在一个大碗中,将全麦面粉、泡打粉、小苏打、盐、胡椒和糖搅拌在一起。放在一边。

在一个中等大小的碗中,将鸡蛋、酪乳和黄油搅拌在一起。

将冷却的红薯混合物加入鸡蛋混合物中,搅拌混合。

将鸡蛋混合物倒入干燥的原料中,搅拌混合,小心不要过度混合。

使用冰淇淋勺,将面糊分入松饼杯之间,几乎完全填满。

烘烤 18 分钟,烘烤中途旋转松饼罐,直至顶部变成棕色,用牙签插入松饼中心,拔出来时是干净的。

冷却 10 分钟,然后将松饼从罐中取出。食用或在冰箱中保存最多 5 天。

享受!

每个松饼营养成分 - 热量:159、总脂肪:8 克、钠:393 毫克、总碳水化合物:18 克、膳食纤维:3 克、糖:2 克、蛋白质:5 克

🍷 完美搭配

让这些佳品为您的餐食画龙点睛

💬 评论

💬

暂无评论。快来第一个分享你的想法吧!

发表评论

这个快速检查帮助我们防止垃圾信息。