بودنغ الأرز (قليل الدهون ومنخفض الكولسترول)

بودنغ الأرز (منخفض الدهون ومنخفض الكولسترول) هو عشاء سهل إلى حد ما. مصنوعة من 1/2 ج. الأرز، 4 ج. حليب (قليل الدسم) 1/2 ج. سكر (اختياري)، 1/2 ملعقة صغيرة. ملح (اختياري) وربع ملعقة صغيرة. جوزة الطيب، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. سهلة الصنع ومليئة بالنكهات الجريئة والمرضية.