八宝粥（减肥甜品）
大米布丁（减肥甜点）是一顿比较简单的晚餐。用 1 c 制成。煮熟的米饭，4汤匙。葡萄干，2个鸡蛋，稍微打散，2杯。牛奶和 2 包减肥糖，这个食谱提供正宗、令人满意的味道。非常适合家庭聚餐和特殊场合。
👨🍳 做法
摆出4个蛋奶冻杯。
每盘放入 1/4 杯米饭。
添加1汤匙葡萄干、1/4个鸡蛋、1/2杯牛奶和1/2包低糖。
在每个杯子中撒上香草和柠檬汁。
搅拌并在烤箱中以 350° 烘烤 40 至 45 分钟。
🍷 完美搭配
让这些佳品为您的餐食画龙点睛
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