Milkshake de banana rápido (sem sorvete)

Name: Milkshake de banana rápido (sem sorvete)
Prep time: 5 min
Yield: 2
Ingredients: 1 banana; 1 cup leite; 3 cubos de gelo; 1 tablespoon açúcar branco ou a gosto; 1 pinch canela em pó

⏱️ Pronto em 5 min 🥄 Prep 5 min 👥 2 porções 👁️ 27 visualizações

Este é um milkshake delicioso para experimentar se você não tiver muito tempo e ingredientes! A canela e o açúcar podem ser omitidos.

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🔗 Receita adaptada de AllRecipes

#Sorvete #Menos de 1 Hora #Menos de 30 minutos #Menos de 15 minutos #Bebida

📊 Resumo

Preparo 5 min

Porções 2

Dificuldade Easy

🛒 Ingredientes

1 banana

1 cup leite

3 cubos de gelo

1 tablespoon açúcar branco ou a gosto

1 pinch canela em pó

Informação Nutricional

Porções por receita 2

Tamanho da porção 1 porção

Quantidade por porção

Calorias 139

% Valor Diário*

Gordura total 2.6g 3%

Gordura saturada 0g 0%

Gordura trans 0g

Colesterol 0mg 0%

Sódio 52mg 2%

Carboidratos totais 25.8g 9%

Fibra alimentar 1.8g 6%

Açúcares totais 19.2g

Proteína 4.7g 9%

Vitamina D 0mcg 0%

Cálcio 0mg 0%

Ferro 0mg 0%

Potássio 0mg 0%

* O % Valor Diário (VD) indica o quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2.000 calorias por dia são usadas como referência geral.

👨‍🍳 Modo de preparo

Coloque a banana, o leite, o gelo, o açúcar e a canela no liquidificador; bata até ficar homogêneo.