فاصوليا مطبوخة سريعة وسهلة (نباتية)
الفاصوليا المطبوخة سريعة وسهلة (نباتية) هي وجبة عشاء سهلة إلى حد ما. مصنوعة من علبتين (16 أونصة) فاصوليا نباتية مخبوزة في صلصة الطماطم، 1/2 ج. بصل مفروم 2 ملعقة كبيرة. دبس السكر أو السكر البني (أكثر إذا كنت تفضل ذلك)، 2 ملعقة صغيرة. الخردل الجاف و 2 ملعقة كبيرة. السمن المذاب، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. معبأة بالعناصر الغذائية والنكهات اللذيذة.
👨🍳 طريقة التحضير
سخني الفرن إلى 350 درجة.
يُقلى البصل في السمن حتى يصبح شفافًا، لمدة 4 دقائق تقريبًا.
تُمزج جميع المكونات وتوضع في طبق خزفي سعة 3 لتر.
اخبزيها بدون غطاء لمدة 45 إلى 60 دقيقة. أَثْمَر
24 حصص.
السعرات الحرارية التقريبية لكل حصة
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً