Préjesnac
Prejesnac est un dîner moyennement facile. Réalisé avec 3 œufs battus, 1 c. lait, 3/4 lb de fromage jack, coupé, 1 c. farine de blé entier (ou moitié blé entier et moitié blanc) et 1 c. sel, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Rempli de nutriments et de saveurs délicieuses.
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Mélangez les ingrédients dans l'ordre.
Verser dans un plat allant au four (environ 10 x 15 pouces) et cuire au four pendant 35 minutes à 325° ou jusqu'à ce qu'il soit légèrement doré.
Coupez aussitôt en carrés.
Délicieux en plat principal ou en hors-d'œuvre.
D'autres légumes verts peuvent être remplacés, ou en combinaison : brocoli, bette à carde, fanes de betteraves, courgettes ou courges d'été.
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