Pochierte Lachssteaks mit Zucchininudeln
Pochierte Lachssteaks mit Zucchini-Nudeln sind ein mäßig einfaches Abendessen. Hergestellt aus 3 1/2 Pfund Lachssteaks (1/2 Zoll dick), 1 c. Magermilch, 8 mittelgroße Zucchini, 3/4 TL. Mit gehacktem frischem Basilikum und frischen Basilikumzweigen liefert dieses Rezept authentische, sättigende Aromen. Ein wohliges Gericht, das die Seele wärmt.
Legen Sie den Lachs in eine große beschichtete Pfanne, die mit Kochspray eingesprüht wurde.
Milch und Bouillongranulat mischen; über den Fisch gießen.
Abdeckung; zum Kochen bringen.
Hitze reduzieren; 8 Minuten köcheln lassen oder bis der Fisch leicht zerfällt, wenn man ihn mit einer Gabel prüft.
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