烤箱炸鸡
烤箱炸鸡是一顿比较简单的晚餐。用 1 c 制成。土豆泥片，1/4 茶匙。胡椒粉，1/4 至 1/2 茶匙。家禽调味料，2个蛋清，稍微打散和1茶匙。柠檬汁，这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。非常适合准备饭菜，剩菜味道更好。
🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full
👨🍳 做法
将烤箱加热至 375°。
在塑料袋中，将土豆片、胡椒和家禽调味料混合在一起。
在浅碗中，将蛋白和柠檬汁混合。
将鸡肉浸入鸡蛋混合物中，一次几块。
将鸡肉与土豆片混合物一起摇匀，裹上土豆片。
将鸡肉放入未抹油的 15 x 10 x 1 英寸烤盘中。
不盖盖子，在 375° 下烘烤 45 至 60 分钟，或直至鸡肉变软且汁液清澈。
制作 4 至 5 份。每份热量：
饮食交流：
1/2 淀粉； 3 瘦肉。
🍷 完美搭配
让这些佳品为您的餐食画龙点睛
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