揚げないフライドポテト(低脂肪)

Name: 揚げないフライドポテト(低脂肪)
Ingredients: 5 大きめのベーキングポテト（合計2 3/4ポンド）; 軽い野菜スプレー; 2 大きな卵白; 1 tbsp. ケイジャンスパイス

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揚げないフライドポテト（低脂肪）は簡単な夕食です。大きめのベーキングポテト 5 個（合計 2 3/4 ポンド）、軽い野菜スプレー、大きめの卵白 2 個、大さじ 1 で作ります。ケイジャンスパイスを使用したこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。栄養と旨味がぎゅっと詰まっています。

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#低脂肪 #夕食

📊 概要

難易度 Easy

🛒 材料

5 大きめのベーキングポテト（合計2 3/4ポンド）

軽い野菜スプレー

2 大きな卵白

1 tbsp. ケイジャンスパイス

👨‍🍳 作り方

オーブンを400°に予熱します。

ジャガイモを1/4インチの楕円形にスライスし、次に各楕円形をマッチ棒状に縦にスライスします。

ベーキングシートに植物油を3回スプレーして塗ります。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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