Name: Sopa sem gordura e baixo teor de sal
Prep time: 26 min
Cook time: 32 min
Yield: 4
Ingredients: 1 can milho sem sal; 1 can feijão verde francês sem sal; 1 (6 onças) pasta de tomate sem sal; 1 can tomates inteiros sem sal; 6 cenouras médias, fatiadas (aproximadamente 1 c.); 5 batatas médias, descascadas e cortadas em quartos; 3 cebolas pequenas, descasque e corte em quartos; 2 tsp . orégano; 1/2 tsp . pimenta preta; 1/8 tsp . semente de aipo (opcional); 1 tsp . salsa seca; 2 Tbsp . Molho inglês; 2 Tbsp . molho picante (opcional)

Sopa sem gordura e baixo teor de sal

⏱️ Pronto em 58 min 🥄 Prep 26 min 🔥 Cozimento 32 min 👥 4 porções 👁️ 7 visualizações

A sopa sem gordura e com baixo teor de sal é uma sopa impressionante que você pode preparar em apenas 58 minutos. Feito com milho sem sal, feijão verde francês sem sal, (6 onças) pasta de tomate sem sal, tomate inteiro sem sal e cenoura média, fatiada (aproximadamente 1 xícara), esta receita oferece sabores autênticos e satisfatórios. Uma refeição fácil durante a semana que se prepara rapidamente.