Name: Soupe sans gras et faible en sel
Prep time: 26 min
Cook time: 32 min
Yield: 4
Ingredients: 1 can maïs en grains sans sel; 1 can haricots verts français sans sel; 1 (6 oz) de pâte de tomate sans sel; 1 can tomates entières sans sel; 6 carottes moyennes, tranchées (environ 1 c.); 5 pommes de terre moyennes, pelées et coupées en quartiers; 3 petits oignons, pelés et coupés en quartiers; 2 tsp . origan; 1/2 tsp . poivre noir; 1/8 tsp . graines de céleri (facultatif); 1 tsp . persil séché; 2 Tbsp Worcestershire Sauce; 2 Tbsp . sauce piquante (facultatif)

Soupe sans gras et faible en sel

⏱️ Prêt en 58 min 🥄 Prép. 26 min 🔥 Cuisson 32 min 👥 4 portions 👁️ 4 vues

La soupe sans gras et faible en sel est une soupe impressionnante que vous pouvez préparer en seulement 58 minutes. Fabriquée avec des grains de maïs sans sel, des haricots verts français sans sel, (6 oz) de pâte de tomates sans sel, des tomates entières sans sel et des carottes moyennes, tranchées (environ 1 tasse), cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Un repas de semaine facile qui se prépare rapidement.