Biscuits rapides riches en protéines sans cuisson

Biscuits rapides riches en protéines sans cuisson

👁️ 3 vues

Les biscuits Quickie à haute teneur en protéines sans cuisson sont un dîner impressionnant. Réalisé avec 3 c. flocons d'avoine rapides, 2 c. macaron du boulanger coco, 1/2 c. germe de blé, 1 c. des noix et 1 c. dattes hachées, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Débordant de saveur à chaque bouchée.

(0 notes)
⬇️ Aller à la recette
👨‍🍳 Instructions

Mélangez les dattes avec 1/2 tasse de farine.

Dans une tasse, dissoudre la gélatine dans l'eau et réserver.

Dans un grand bol, mélanger les flocons d'avoine, la noix de coco, le germe de blé, les noix et les dattes.

Dans une casserole mélanger le sucre et le cacao.

Ajouter le lait et chauffer jusqu'à ce que le sucre soit dissous.

Ajouter l'oléo et porter à ébullition (jusqu'à ce que le beurre fonde).

Ajouter les arômes de vanille et d'érable.

Ajouter la gélatine ramollie.

Remuer et cuire environ 1 minute.

🍷 Accords Parfaits

Complétez votre repas avec ces suggestions

💬 Commentaires

💬

Pas encore de commentaires. Soyez le premier à partager votre avis !

Laisser un commentaire

Cette vérification rapide nous aide à lutter contre le spam.