Batidos de frutas mixtas
Los batidos de frutas mixtas son una cena moderadamente fácil. Elaborado con 2 plátanos, refrigerados y cortados, 2/3 c. fresas o rodajas de mango, 1 1/2 c. jugo de uva o néctar de mango, albaricoque u otra fruta, refrigerado, 1 cartón (8 oz.) de yogur natural sin grasa y 1 cucharada. Miel (opcional), esta receta ofrece sabores auténticos y satisfactorios. Ideal para preparar comidas y las sobras saben aún mejor.
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En el recipiente de una licuadora, corte los plátanos, las fresas, el jugo de uva, el yogur y, si lo desea, la miel.
Cubra y mezcle hasta que quede suave.
Pour into 6 chilled glasses.
Si lo desea, decore con fresas adicionales y rodajas de mango.
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