Asado fácil de olla de cocción lenta de Marie

Name: Asado fácil de olla de cocción lenta de Marie
Prep time: 40 min
Cook time: 540 min
Yield: 8
Ingredients: 4 pounds asado; sal y pimienta al gusto; 1 packet mezcla de sopa de cebolla seca; 1 cup agua; 3 zanahorias, picadas; 1 cebolla, picada; 3 patatas, peladas y en cubitos; 1 stalk apio, picado

⏱️ Listo en 9h 40m 🥄 Prep 40 min 🔥 Cocción 9h 👥 8 porciones 👁️ 19 vistas

Asado húmedo y jugoso hecho en una olla de cocción lenta con zanahorias, cebolla y patatas.

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🔗 Receta adaptada de AllRecipes

#Cocción Lenta

📊 Resumen

Preparación 40 min

Cocción 9h

Porciones 8

Dificultad Hard

🛒 Ingredientes

4 pounds asado

sal y pimienta al gusto

1 packet mezcla de sopa de cebolla seca

1 cup agua

3 zanahorias, picadas

1 cebolla, picada

3 patatas, peladas y en cubitos

1 stalk apio, picado

Información Nutricional

Porciones por receta 8

Tamaño de la porción 1 porción

Cantidad por porción

Calorías 540

% Valor Diario*

Grasa total 30.6g 39%

Grasa saturada 0g 0%

Grasas trans 0g

Colesterol 0mg 0%

Sodio 272mg 12%

Carbohidratos totales 18.2g 7%

Fibra dietética 2.8g 10%

Azúcares totales 2.4g

Proteína 45.7g 91%

Vitamina D 0mcg 0%

Calcio 0mg 0%

Hierro 0mg 0%

Potasio 0mg 0%

* El % Valor Diario (VD) indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a una dieta diaria. Se usa 2,000 calorías al día como referencia general.

👨‍🍳 Instrucciones

Sazone el asado con sal y pimienta al gusto.

Dorar por todos lados en una sartén grande a fuego alto, aproximadamente 4 minutos por lado.

Coloque el asado en la olla de cocción lenta y agregue la mezcla para sopa, agua, zanahorias, cebolla, papas y apio.

Cubra y cocine a temperatura baja durante 8 a 10 horas.