سمك السلور المقلي بالفرن قليل الدسم
سمك السلور المقلي بالفرن قليل الدسم هو عشاء سهل. مصنوعة من 2 رطل من شرائح سمك السلور (شرائح)، ورذاذ الطبخ بام، ووجبة الذرة، 2 بياض بيض، مخفوقة وملح وفلفل للتتبيل، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. معبأة بالعناصر الغذائية والنكهات اللذيذة.
👨🍳 طريقة التحضير
سخني الفرن إلى 400 درجة إلى 450 درجة أو اضبطي الفرن إذا كان ينضج بسرعة. نغمس السمك في بياض البيض، ثم نغطيه بالدقيق.
رتبيها في صينية مبطنة بورق الألمنيوم ومرشوشة بالبام.
مكان في الفرن. بدوره مرة واحدة.
ضعه تحت الشواية إذا كنت تريد أن يكون السمك مقرمشًا ومحمرًا. اخبزيها لمدة 7 إلى 8 دقائق.
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً