慢炖锅低脂健康辣椒
低脂健康辣椒锅是一种相当简单的慢炖锅餐。由 1/2 磅小牛肉块制成，切碎，6 盎司。番茄酱，1 c.切碎的洋葱、2 个切丁的青椒和 2 或 3 个压碎的蒜瓣，这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。一顿简单的周末晚餐，很快就能完成。
👨🍳 做法
修剪小牛肉中所有可见的脂肪。
切成 1/2 英寸的立方体。
将肉放入锅中，加入番茄酱搅拌，使肉完全裹住。
添加剩余成分并搅拌混合。
不要添加任何额外的液体。
盖上盖子，小火煮12小时。
完成后，从表面撇去脂肪并丢弃。
将这道低脂菜肴与米饭、豆类或饼干一起食用。
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