低脂肪フジッリのフルーツサラダ
低脂肪フジッリのフルーツサラダは、適度に簡単なディナーです。 3オンスで作られています。フジッリ パスタ、未調理、1 缶 (8 オンス) 無糖パイナップル チャンク、水切りなし、1 c.半分に切った種なし緑ブドウ、桃の低脂肪ヨーグルト 1 カートン (8 オンス)、および 1 c.半分のイチゴを使ったこのレシピは、本格的で満足のいく味をお届けします。心も温まる、ほっとする一品。
🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full
👨🍳 作り方
塩と脂肪を除いて、パッケージの指示に従ってパスタを茹でます。
ドレイン;冷水ですすぎ、再び水気を切ります。
パイナップルの水を切り、果汁大さじ2を取っておきます。
中くらいのボウルにパスタ、パイナップルの塊、マスクメロン、ブドウを入れて混ぜます。
蓋をして冷やします。
小さなボウルにヨーグルトと取っておいた大さじ2杯のパイナップルジュースを入れ、よくかき混ぜます。
ヨーグルト混合物を覆い、冷やします。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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