Fettarmer Frucht- und Käseaufstrich
Der fettarme Frucht-Käse-Aufstrich ist ein einfaches Abendessen. Hergestellt mit 1 c. fettarmer Hüttenkäse, 1 (8 oz.) Dose ungesüßte zerdrückte Ananas, abgetropft, 1 mittelgroßer roter Delicious-Apfel, entkernt und zerkleinert, 1/4 c. (1 Unze) geriebener Cheddar-Käse und 2 EL. Ob Johannisbeeren oder Rosinen, dieses Rezept liefert authentische, sättigende Aromen. Ideal für die Bewirtung von Gästen oder einen gemütlichen Abend.
👨🍳 Zubereitung
Alle Zutaten in einer kleinen Schüssel vermischen.
Rühren, bis alles gut vermischt ist.
Abdecken und gründlich abkühlen lassen.
Mit verschiedenen frischen Früchten servieren.
Ergibt 2 1/2 Tassen.
Enthält 13 Kalorien pro Esslöffel.
🍷 Perfekte Kombinationen
Runden Sie Ihr Essen mit diesen Vorschlägen ab
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