تراجع الكاري قليل الدسم
يعتبر Low-Fat Curry Dip بمثابة عشاء مثير للإعجاب. مصنوع من 1/2 رطل من التوفو، 1 ملعقة صغيرة. الكاري، 1 ملعقة كبيرة. عصير ليمون، 1/2 ملعقة صغيرة. كمون و 1/3 ج. صلصة المانجو، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. مثالية لإعداد الوجبات ومذاق بقايا الطعام بشكل أفضل.
👨🍳 طريقة التحضير
افصل القرع عن قشرته وضعه في طبق خبز مدهون 9 × 12 بوصة.
اخلط الجزر والسمن والتوابل. بلوزة بالموزاريلا.
يُخبز على حرارة 350 درجة لمدة 10 إلى 15 دقيقة أو حتى يذوب الجبن ويسخن الطبق.
يصنع من 6 إلى 8 (1/2 كوب) أجزاء.
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً